«Η συναισθηματική ζωή των εφήβων»: Ένα βιβλίο που μιλάει την γλώσσα των γονιών με γνώμονα την οικογενειακή ισορροπία και αρμονία

Γράφει η Κέλλη Κρητικού

Η εφηβεία είναι μια περίοδος αλλαγών για τα παιδιά και νιώθουν συχνά πως περπατούν σε ένα συναισθηματικό ναρκοπέδιο, ανήμπορα να καταλάβουν τι τους συμβαίνει, γιατί και πώς να καταφέρουν να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές που συμβαίνουν εξωτερικά και εσωτερικά. Καθώς οι έφηβοι προσπαθούν να βρουν τις νέες ισορροπίες τους, οι γονείς παρακολουθούν διστακτικοί όσα διαδραματίζονται αδυνατώντας να βρουν τρόπους να επικοινωνήσουν με τα παιδιά τους και κυρίως να τα βοηθήσουν σε αυτή τη μετάβαση που τα αναστατώνει. Η Αμερικανίδα κλινική ψυχολόγος Lisa Damour αποφάσισε να προσεγγίσει με γλώσσα σύγχρονη μια πληθώρα θεμάτων που σχετίζονται με τη συναισθηματική ζωή των εφήβων, με ρεαλιστικά παραδείγματα και χωρίς ίχνος διδακτισμού, δημιουργώντας ένα από τα καλύτερα βιβλία του είδους.

Η Damour έχει δημιουργήσει ένα κατανοητό βιβλίο που μιλάει τη γλώσσα των γονιών – αλλά και των εκπαιδευτικών. Έχει χωρίσει τις αναλύσεις της σε πολλά μικρά υποκεφάλαια, ώστε ο αναγνώστης να μπορεί να περιηγηθεί ξανά και ξανά στα θέματα που τον/την απασχολούν ανά περιόδους και να μην μπερδεύεται από το πλήθος των νέων πληροφοριών. Μέσα στις σελίδες του βιβλίου της καταπιάνεται με μύθους που κατά καιρούς κυκλοφορούν σχετικά με τα συναισθήματα, τονίζοντας πόσο σημαντικό είναι να παρακινηθούν τα παιδιά να ακούν το ένστικτό τους και οι γονείς να τους δείχνουν εμπιστοσύνη.  Προχωρώντας, η συγγραφέας αναλύει τα στερεότυπα που κυριαρχούν όσον αφορά τα φύλα και τις αντιδράσεις τους, όπως για παράδειγμα ότι τα αγόρια δεν πρέπει να δείχνουν τα συναισθήματά τους ενώ τα κορίτσια πρέπει να μην δείχνουν τον θυμό τους και να εκφράζουν τους φόβους και τις ανησυχίες τους. Επισημαίνει επίσης η συγγραφέας πόσο σημαντικός είναι ο τρόπος που μεγαλώνουν οι γονείς τα παιδιά, τα ερεθίσματα που έχουν από μικρή ηλικία, τις προσδοκίες που τους καλλιεργούν μεγαλώνοντας. Αποκρυπτογραφεί τις αιτίες της παρενόχλησης και πώς πολλές φορές αυτή προκαλείται από την έλλειψη αυτοσεβασμού των εφήβων. Η συγγραφέας εστιάζει και στην επικιριτική στάση που αποκτούν ξαφνικά τα παιδιά απέναντι στους γονείς τους και προτρέπει τους γονείς, να ακούσουν αυτά που τους λένε τα παιδιά γιατί έχουν πάντα ένα δικό τους φίλτρο που μπορεί τελικά να κρύβει μεγάλες αλήθειες. Επίσης, τονίζει ότι πολλές φορές οι έφηβοι θέλουν να προκαλέσουν, θέλουν να εκνευρίσουν τους γονείς γιατί νιώθουν οι ίδιοι να είναι σε ένα πέλαγος ή γιατί αισθάνονται ότι όλα γίνονται με τους όρους των γονιών.

«Η συναισθηματική ζωή των εφήβων» είναι ένα βιβλίο με υπέροχη αφήγηση και ροή, που δεν κουράζει, και αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί οι περισσότεροι γονείς δεν αντέχουν, με τους αδυσώπητους ρυθμούς της καθημερινότητας, να διαβάζουν ατελείωτες, δυσνόητες σελίδες. Είναι χωρισμένο σε πολλά μικρά υποκεφάλαια στα οποία μπορεί κανείς να ανατρέξει ξεχωριστά και να βρει αυτό ακριβώς που αναζητεί. Η συγγραφέας προβάλλει παραδείγματα σύγχρονων εφήβων και με αφορμή κάποια από αυτά αναλύει τρόπους με τους οποίους μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τους εφήβους ώστε να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, να αποκτήσουν αυτοσεβασμό, να μάθουν να αντιμετωπίζουν δύσκολες καταστάσεις και να βγαίνουν νικητές. Είναι ευτύχημα το γεγονός ότι η συγγραφέας δεν αναλώνεται στην παράθεση ερευνών και στατιστικών δεδομένων, αλλά τα χρησιμοποιεί με μέτρο και όταν κρίνεται αναγκαίο, για να αναδείξει μια μάστιγα της εποχής ή τη σπουδαιότητα ενός γεγονότος. Όσα προτείνει δεν είναι υποχρεωτικά, αλλά δείχνει τον δρόμο επίλυσης κάποιων δυσκολιών, ώστε οι γονείς να προσαρμοστούν με βάση τα δικά τους δεδομένα.

Η συγγραφέας δεν επικεντρώνεται μόνο ως προς το πώς οι έφηβοι πρέπει να ακούν τα συναισθήματα τους, να τα διαχειρίζονται και οι γονείς να τους βοηθήσουν προς αυτή την κατεύθυνση. Εστιάζει και στους ίδιους τους γονείς και σε λάθη ή στερεότυπα που καλλιεργούν άθελά τους και τα οποία οδηγούν με τη σειρά τους σε συμπεριφορές που στην πορεία οι ίδιοι δεν ανέχονται από το παιδί τους. Αυτή είναι μια σημαντική παράμετρος που βάζει άλλους παράγοντες πια στην εξίσωση γονείς και έφηβοι, και σίγουρα θα μπορέσει να βοηθήσει και τους γονείς να αλλάξουν στάσεις και συμπεριφορές και να επιδείξουν τον απαιτούμενο σεβασμό και στα συναισθήματα των παιδιών τους. 

Πραγματικά σπανίζουν βιβλία με τόσο απλή δομή και γλώσσα, που ρίχνουν το βάρος τους στην ουσία των καθημερινών καταστάσεων και όχι σε θεωρητικές αναλύσεις που τις περισσότερες φορές δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα που βιώνουν οι γονείς. Το βιβλίο της Darmour βοηθάει τους γονείς να ανακαλύψουν πράγματα για τον εαυτό τους, να αναθεωρήσουν και να δουν μια άλλη οπτική των πραγμάτων. Με ενσυναίσθηση και ευαισθησία, η συγγραφέας καλύπτει ένα ευρύ πεδίο συναισθηματικών αλλαγών και θεμάτων όσον αφορά την κομβική αυτή ηλικία που προκαλεί τριγμούς σε δεκάδες οικογένειες και προτρέπει γονείς και εκπαιδευτικούς να αγκαλιάσουν τις δυνατές αυτές αναταράξεις και να βρουν τον τρόπο να κάνουν το ταξίδι πιο ευχάριστο.

«Η συναισθηματική ζωή των εφήβων» είναι ένα βιβλίο που αξίζει να διαβαστεί από γονείς και εκπαιδευτικούς καθώς ανοίγει νέες πόρτες με γνώμονα πάντα την ευτυχία και την οικογενειακή ισορροπία και αρμονία.


«Η συναισθηματική ζωή των εφήβων» της Lisa Damour (μτφρ. Χριστίνα Κασσεσιάν) κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Παπαδόπουλος, περισσότερες πληροφορίες ΕΔΩ

Photo by Us Wah on Unsplash

Η Κέλλη Κρητικού είναι βιβλιοκριτικός και αρθρογράφος σε έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *